Tư vấn khách hàng Tư vấn khách hàng (028) 3822 9322

Tin tức

Cách chống nóng - ngừa rạn da cho mẹ bầu hè này

18/04/2018
 

Nhiều mẹ bầu lo lắng vì thời tiết nóng nực của mùa hè khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và những vết rạn da cũng có thể xuất hiện nhiều hơn. Chính vì vậy, trong bài viết dưới đây, Happy Event xin giới thiệu đến các mẹ những cách chăm sóc da khi mang thai vào mùa hè để vừa chống nóng lại vừa ngừa rạn da hiệu quả.

1. Chống nóng - ngừa rạn da cho mẹ bầu nhờ chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống khoa học giúp chống nóng và ngừa rạn da hiệu quả

Cách đầu tiên và cũng cực kỳ quan trọng dành cho mẹ bầu để chống nóng cũng như ngừa rạn da trong mùa hè, đó là thực hiện chế độ ăn uống phù hợp. Theo đó mẹ bầu hãy ăn những đồ ăn có tính hàn để giải nhiệt cho cơ thể. Ngoài ra thì việc uống nhiều nước cũng là bí quyết chăm sóc da mà các mẹ bầu không nên bỏ qua. Mẹ hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho da và ngăn ngừa vết rạn hiệu quả hơn.

Tuy nhiên các mẹ cũng chú ý rằng không nên ăn quá ngọt cũng như không nên uống nhiều đồ uống ngọt vì có thể dẫn đến tiểu đường thai kỳ. Hơn nữa, đồ ăn ngọt cũng không tốt cho làn da, dễ làm cho những vết rạn da xuất hiện và mụn nhọt cũng mọc nhiều hơn.

Một lưu ý khác về chế độ ăn uống để chống nóng và ngăn ngừa rạn da khi mang thai cho mẹ bầu đó là không nên ăn đồ ăn quá lạnh, hoặc những đồ ăn chưa được nấu kỹ, vì có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân cũng như thai nhi.

2. Chống nóng - ngừa rạn da cho mẹ bầu nhờ chế độ luyện tập thể dục

Luyện tập thể dục cũng giúp ngừa rạn da và chống nóng hiệu quả

Luyện tập thể dục cũng giúp ngừa rạn da và chống nóng hiệu quả

Cách dưỡng da cho bà bầu để chống nóng và ngừa rạn da tiếp theo là mẹ bầu đừng quên áp dụng chế độ luyện tập thể dục thể thao phù hợp.

Việc vận động nhẹ nhàng như là bơi lội hoặc những bài thể dục đơn giản sẽ vừa giúp chống nóng lại vừa có thể ngăn ngừa vết rạn da xuất hiện. Vì khi bơi lội thì cơ thể sẽ được tiếp nước giúp mẹ bầu cảm thấy mát mẻ hơn, thoải mái hơn. Ngoài ra việc bơi lội cũng giúp da không bị khô ráp, nhăn nheo, do đó tránh được tình trạng rạn da hiệu quả.

3. Chống nóng - ngừa rạn da cho mẹ bầu nhờ mặc quần áo phù hợp

Trong suốt thời gian mang thai, trọng lượng cơ thể của các mẹ bầu sẽ tăng lên rất nhiều. Thế nên nếu như mẹ mặc những trang phục chật càng khiến cho cơ thể cảm thấy bức bối và nóng nực, nhất là trong những ngày hè oi bức. Ngoài ra khi mặc đồ chật, mồ hôi ra nhiều, vận động không thoải mái cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến làn da từ đó khiến tình trạng mụn, rạn da xuất hiện nhanh và nhiều hơn.

Thế nên mẹ bầu cần phải chọn những bộ đồ rộng rãi và thoáng mát, điều này cũng có lợi cho cả em bé trong bụng nữa. Lời khuyên dành cho mẹ bầu để có cảm giác thoải mái dễ chịu vào mùa hè là bên cạnh việc mặc trang phục phù hợp, hãy chọn cho mình những chiếc gối bằng lông vũ và quần áo ngủ bằng cotton.

4. Chống nóng - ngừa rạn da cho mẹ bầu bằng việc dùng kem ngừa rạn da

Có một điều mà nhiều mẹ bầu thường bỏ qua trong quá trình chăm sóc làn da vào mùa hè đó là không dùng kem ngừa rạn da. Kem ngừa rạn da với thành phần quan trọng cần thiết vừa giúp ngừa rạn da hiệu quả lại vừa giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da rất tốt.

Tuy nhiên kem chống rạn da nào tốt và đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé thì không phải ai cũng biết. Một trong những sản phẩm ngăn ngừa rạn da và dưỡng da hiệu quả được nhiều mẹ bầu tin dùng là kem chống rạn da Happy Event.

Kem chống rạn da Happy Event với 33% tinh chất dầu Ô-liu, giúp dưỡng ẩm da và  ngừa rạn da hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm được sản xuất từ thành phần tự nhiên không chứa chất tạo mùi, tạo màu cũng như paraben nên rất đảm bảo an toàn cho bé khi mẹ sử dụng.

Kem ngừa rạn da Happy Event giúp chăm sóc và nuôi dưỡng ngăn ngừa rạn da

Giờ thì các mẹ bầu đã có thể hiểu thêm về cách chống nóng và ngừa rạn da trong mùa hè rồi. Chúc các mẹ thành công để có một thai kỳ khỏe mạnh và sở hữu làn da đẹp như mong ước.

 


Tin tức khác