Tư vấn khách hàng Tư vấn khách hàng (028) 3822 9322

Tin tức

Giúp mẹ chuẩn bị hành trang trong từng tam cá nguyệt để chào đón con yêu

20/04/2018
 

Mang thai là một hành trình thiêng liêng của mỗi người phụ nữ. Làm sao để trong suốt thai kỳ con luôn khỏe mà mẹ vẫn xinh là mong ước thầm kín của mọi mẹ bầu. Bài viết sau đây, Happy Event hy vọng các mẹ sẽ có thêm nhiều kiến thức trong từng tam cá nguyệt để chào đón con yêu được trọn vẹn hơn.

Mẹ bầu cần lưu ý về dinh dưỡng và thể thao trong từng tam cá nguyệt

Mẹ bầu cần lưu ý về dinh dưỡng và thể thao trong từng tam cá nguyệt

1/ Tam cá nguyệt thứ nhất – Khởi đầu hành trình khỏe cho bé, xinh cho mẹ

Hiện nay nhiều nước tiên tiến đang khuyến khích phụ nữ mang thai tập yoga trong thai kỳ như một trong những cách chăm sóc da cho bà bầu vô cùng hữu hiệu. Tập yoga trong tam cá nguyệt đầu tiên không chỉ đem lại tinh thần sảng khoái, làn da khỏe mạnh cho mẹ mà còn giúp cải thiện quá trình ô-xy hóa và vận chuyển lưu lượng máu qua nhau thai cho thai nhi có thể phát triển tốt hơn.

 

Tập yoga nhẹ trong tam cá nguyệt đầu tiên

Tập yoga nhẹ trong tam cá nguyệt đầu tiên

Ngoài yoga, các bài tập thể dục nhẹ mà các mẹ có thể áp dụng trong giai đoạn này là đi bộ và Aerobic. Nếu các mẹ có tiền sử sảy thai, sinh non, vấn đề tim mạch, huyết áp, bất thường nhau thai… thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện bài tập.

2/ Tam cá nguyệt thứ hai: Chăm sóc sắc đẹp cho mẹ bầu, chăm sóc sức khỏe cho thai nhi

Vì bước vào giữa và cuối giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai thai nhi đã bắt đầu phát triển nhiều nên những hoạt động tương tác giữa mẹ và bé sẽ giúp thai nhi trở nên thông minh, sáng dạ và khỏe mạnh hơn.

Các mẹ nên cho bé nghe nhạc không lời để kích thích sự phát triển và kết nối nơ ron thần kinh. Theo các chuyên gia, nghe nhạc khi mang thai không chỉ giúp bé thông minh hơn sau này mà còn giúp mẹ thư giãn, tránh được trầm cảm trong thai kỳ.

Trong giai đoạn này, mẹ sẽ bắt đầu có dấu hiệu rạn da, những vết rạn này sẽ làm mẹ tự ti, tâm lý không tốt ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy, ngoài những hoạt động thư giãn tinh thần, các mẹ nên tham khảo cách chăm sóc da cho bà bầu, chẳng hạn như sử dụng kem chống rạn da được Bộ Y Tế cấp phép, an toàn và hiệu quả.

happy event - sữa chống rạn da

Sử dụng sản phẩm an toàn để phòng ngừa rạn da từ sớm

3/ Tam cá nguyệt thứ ba: Sẵn sàng đón con yêu chào đời

Đến tam cá nguyệt thứ ba, thai nhi đã phát triển lớn để có thể cảm nhận được những lời thì thầm của mẹ. Cha mẹ có thể hát cho bé nghe hoặc trò chuyện cùng con bằng cách nhẹ nhàng chạm tay lên bụng, thì thầm với con lời âu yếm, dịu dàng. Thai nhi có khả năng cảm thụ tốt hơn những gì chúng ta có thể hình dung, những câu trò chuyện như vậy sẽ làm tăng sự khắng khít giữa bố mẹ và con cái sau này.  

Trong tam cá nguyệt thứ ba, đọc sách cho con là một hoạt động quan trọng vừa giúp thai nhi phát triển trí tuệ vừa giúp mẹ thư giãn, chuẩn bị tinh thần lâm bồn thật tốt. Tâm trạng các mẹ lúc này sẽ rất căng thẳng, cộng thêm dấu hiện rạn da ngày một nhiều sẽ làm các mẹ thêm tự ti, mặc cảm vì đây là giai đoạn rạn nứt da xảy ra nhiều nhất.

Ngoài dinh dưỡng cân đối, các mẹ nên sử dụng mỹ phẩm làm đẹp da cho bà bầu để có thể ngừa rạn da mà vẫn đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Một sản phẩm được nhiều mẹ Việt truyền tai nhau hiện nay, đó chính là sữa chống rạn da Happy Event từ Rohto-Mentholatum Việt Nam. Với các thành phần thiên nhiên có hàm lượng cao và vô cùng lành tính như:

  • 33% tinh dầu ô liu nguyên chất
  • Vitamin A
  • Vitamin E
  • Vitamin D

Sữa chống rạn da Happy Event giúp dưỡng ẩm sâu, tăng tính đàn hồi cho mô liên kết, ngăn ngừa hữu hiệu sự hình thành vết rạn và duy trì trạng thái săn chắc vốn có của làn da. Ngoài ra, sản phẩm không chứa paraben, không chất tạo màu và tạo mùi, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho da mẹ và sức khỏe thai nhi.

Sử dụng sản phẩm an toàn để phòng ngừa rạn da từ sớm

Sữa chống rạn da Happy Event từ Rohto-Mentholatum Việt Nam

Các mẹ hãy tự trang bị kỹ càng các kiến thức chăm sóc da cho bà bầu để thêm tự tin và khiến hành trình mang thai trở nên thật trọn vẹn. Happy Event tự hào được đồng hành cùng mẹ trong hành trình đáng nhớ này!

 


Tin tức khác